Boas notícias para a turma da melhor idade do município. Três atividades voltaram a ser realizadas, após o período de férias: hidroginástica, dança e academia.

O objetivo é estimular a prática de atividade física, evitar o sedentarismo e proporcionar qualidade de vida.

As aulas de hidroginástica acontecem de segunda e quarta-feira, em três horários: das 8h30 às 9h30, das 9h30 às 10h30 e das 14h às 15h30. A professora responsável por comandar os exercícios é Carla Garcia.

Na academia, as aulas são ministradas com turmas às terças e quintas, e quartas e sextas, em quatro horários, às 7h30, 8h30, 9h30 e 14h30, pelos professores Humberto Silva, Vera Casari e Sônia Casari.

Já as aulas de dança, este ano, serão realizadas sempre às sextas, das 7h30 às 8h30 e 14h30 às 15h30, com o professor Rogério Machado.

Todas as aulas são ministradas no Centro de Convivência da Melhor Idade ‘Turcão I’, na Av. 15 de Maio, 512.

Interessados em participar devem procurar o local de segunda a sexta, das 8h às 16h, ter 60 anos ou mais e um atestado médico de aptidão para prática de atividade física. No ato da matrícula é necessário ter em mãos cópias do RG, CPF, comprovantes de residência, de vacinação contra a covid-19 e uma foto 3×4.

Mais informações pelo telefone 99105-6428, com o coordenador do NAI (Núcleo de Atenção ao Idoso), Bruno Ferreira de Lima.